Музейная йога

Йога в музее – поначалу это звучит непривычно, но на самом деле, у музея и йоги есть несколько точек соприкосновения, благодаря которым они образуют единое целое. Цель музейной йоги – найти минутку для себя самого, сосредоточиться на произведениях искусства и заглянуть в мир прекрасного. Восхитительная атмосфера дворца и естественное освещение способствуют возникновению позитивной энергии. Глядя на избранные картины, ребята найдут зверей и птиц, которым будут подражать, принимая различные асаны. Будет и задание для группы: нужно будет помочь друг другу при помощи различных поддержек. Такой опыт учит в ребёнка доверять и себе, и другим. Поговорим о красках на картинах, в нас самих и вокруг нас. Научимся играть в игру «приветствие солнца», а при помощи карточек йоги расскажем совершенно уникальную сказочную историю. Планируя прийти на музейное занятие, следует надеть удобную одежду, не сковывающую движения.
Музейное занятие объединяет учебные предметы: искусство и физкультура.

Ученик
— знает картины постоянной экспозиции с изобаржениями зверей и птиц
— называет основные и второстепенные цвета
— выполняя асаны, предлагает творческие и оригинальные решения
— чувствует радость от игровых движений, чувствует своё тело
— доверяет и поддерживает одноклассников и товарищей в группе
— обретает уверенность в себе и смелость